|
★ 〜〜知っとく重曹・酢の活用法〜〜 ★ |
| |
| |
|
 ♪知って得する得々情報コーナーです♪
一時重曹が一世風靡しましたよね。最近はちょっと忘れがちな
重曹君ですが、安全性や利用価値を考えたらこの重曹は忘れては
いけない存在です。お安く簡単に手に入り安全な重曹や酢をもう一度
見直してみました。
すべて手打ち入力ですので誤字脱字お見逃しください。 |
|
| ※重曹は弱アルカリ性でお肌には安全なのですが、とても敏感な肌質で肌が弱い人は荒れる事があるようですのでお肌が弱いと思っている人は一度パッチテストを行ってください。
★パッチテストの方法・・・重曹をお肌の内側（柔らかい部分）に塗って半日〜1日そのままの状態にしておきます。赤みや痒み・腫れが出た場合は使用を中止してください。 |
|
| ※重曹の注意点※
重曹を使用する前には一度テストをしてください。重曹を使用した後は必ず水拭きや水洗いをしてください。重曹が残ると白い結晶が出たり焦げ付きやの原因となります。またワックス加工されている床もワックス剤が中和される事もあるそうです。重曹は吸収力が強いので高温多湿の場所を避けて保管してください。重曹の粒子は大変細かく物に傷をつける事はありませんが使用する際にタワシ等、目の荒い素材を使用すると傷が付きますので柔らかい素材を使用してください。また漆を使った素材やクリスタル・大理石・大理石加工されたものは傷がつく場合がありますので一度試してください。最後にアルミ製品は使用出来ません。アルミが黒く変色してしまい取れなくなります。もし黒くなっしまった場合は酢水につけ煮込んでください。多少色は薄くなりますが元には戻りませんので注意が必要です。 |
|
| |
重曹とは「炭酸水素ナトリウム」で「重炭酸曹達」と呼ばれてます。重曹とはこの重炭酸曹達を」略したものです。 重曹は人体に無害でとても安全です。また長期に保存しても変色したり悪臭が出る事はありません。
保存ですが、吸湿作用の優れている重曹ですので多湿を避けるようにして風通しの良い冷暗所に保管するようにしましょう。また水に濡れないようにも注意してください。水に濡れてしまうと溶けてなくなってしまいます。
上記のように保管していてもたまに取り出して固まりがないか袋を触れてみましょう。もし固まりが出来ていた場合はその固まりを袋の上から潰すようにして常にサラサラの状態にしておくことが好ましい保存方法です。
私達の身体の中でも炭酸水素ナトリウムが作られているのはご存知ですか？
血液中にある炭酸水素ナトリウムは血中のアルカリ性と酸性のバランスを保ってくれてます。また虫歯にならないようにと唾液にも炭酸水素ナトリウムがあり歯が溶けたりするのを防いでくれます。
これは案外知られている事ですが、胃痛の時や胃潰瘍の治療薬として胃酸を中和してくれる炭酸水素ナトリウムを用いてます。 |
|
|
重曹は沢山の役割があります。また水を使う事により発泡作用が出たり酢を使う事により重曹がパワーアップされ効果を発揮します。
| ●研磨効果 |
重曹はとてもフワフワした柔らかい粉です。でもこの重曹の粉に水を加える事により研磨効果を発揮します。重曹は水に溶けてしまいます。 |
| ●中和・洗浄効果 |
洋服などの汚れの正体のほとんどは 体から分泌される皮脂汚れの成分の脂肪酸です。この脂肪酸を中和してくれるのが重曹です。また消臭効果により洗濯物の生乾きの臭いもきれいさっぱり除去してくれます。洗濯だけでなく上記で説明通り研磨効果もあるので油汚れなども簡単で綺麗に拭きとってくれます。 |
●消臭・脱臭・
吸湿効果 |
イヤな臭いを取る事より芳香剤などで臭いを隠してしまいがちですが、これでは臭いが消えた事にはなりません。重曹は臭いの元を吸収して消してしまう効果があります。イヤな臭いって聞くと何を想像しますか？体臭？口臭？生ゴミ？動物などの尿？・・・イヤな臭いって沢山ありますよね。こんな臭いをパワーを発揮してくれ悪臭を消してくれるのが重曹です。また吸湿効果もあるので湿気の多い梅雨どきや湿気が気になる押し入れや下駄箱などにも効果大と言う事です。 |
| ●軟水効果 |
水には軟水と硬水があります。この区別は
水の中に含まれているカルシウムやマグネシウムのミネラルでそのカルシウムやマグネシウムがどれだけ水に含まれているかで決まります。カルシウムやマグネシウムをあまり含まない水を軟水，たくさん含む水を硬水言います。この硬水は石鹸には溶けにくい為に洗濯カスが残ってしまいがちです。しかし重曹を加えてあげる事により硬水の水を軟水の水に近づけてくれます。 最近は軟水が皮膚に良い・・と言って銭湯などでは軟水のお風呂・・とうたっていますよね。軟水は保湿効果がありますのでお肌をケアしてくれるしお料理に使うと食材を柔らかく美味しくなる。と言う事です。 |
| ●発泡・膨張効果 |
重曹が酸を中和するとブクブクと泡の二酸化炭素が出ます。この作用を利用してパンやケーキを作ると膨張効果によりふっくらを出来あがります。またこびりついた汚れにもこの二酸化炭素の泡が汚れを浮かしてくれる効果があります。しつこい油汚れや排水溝のこびりついた汚れを剥がしてくれて悪臭とともに流してくれます。 |
|
|
|
|
美肌の基本は洗顔ですよね素肌が綺麗であればファンデーションも少なくて済みますしね。その美肌の基本の洗顔に重曹を振りかけて泡をしっかりたててマッサージするように洗います。ファンデの汚れや毛穴の汚れが落ちるように下から上へ優しく洗ってください。ゴシゴシ洗いは肌の角質を傷つける洗い方です。
また研磨効果のある重曹ですので普通肌の人は週1回を目安に・・・敏感肌の人は半年に一回を目安に・・・脂性肌の人は週2回を目安に・・・部分肌の人は気になるTゾーンに週1回を目安に・・・少量の重曹を手にとりマッサージをします。時間がない場合は
いつも使っている洗顔料を泡立て重曹を小さじ1杯入れて洗顔します。重曹の柔らかい研磨剤がスクラブとなり古くなった皮膚の角質も取ってくれてツルツルになります。
後はしっかり洗い流していつもの化粧水や乳液等、スキンケアをしてください。 |
|
| |
| 重曹パワー�◆ �≪重曹で厚くなった
ひじ・ひざ・かかと の角質ケア≫ |
|
ひじやひざやかかとって角質が溜まりやすく気がついたら厚ぼったくなっていませんか？
市販の角質ケア剤を使ってみたり・・・でも市販の角質ケア剤って防腐剤や乳化剤や保存料が必ず入ってます。お肌の負担を考えるとちょっとね〜って感じになってしまいますよね。
そんな時にも重曹が大活躍します。重曹3に対して水1の割合で加え練ります。そのペースト状になった重曹を気になる部分に塗り軽くマッサージしてあげます。すぐには効果は出ませんが続ける事により徐々に角質が柔らかくなってきます。お肌への安全面を考えると重曹ケアの方が安心です。 |
|
|
| 重曹パワー�� ≪女性の大敵！セルライトにも効果絶大の重曹≫ |
|
セルライトってご存知ですか？名前だけ聞くと何かカッコイイ感じしますがとんでもない敵です。セルライトとは新陳代謝や血行不良などによりお腹や太ももや腕などを引っ張った時に出来るボコボコってした脂肪の固まりの事です。これを除去するにはエステとかスポーツクラブでしか取れないって思っていませんか？実はエステでも重曹ピーリングと言うコースがあるそうです。またアメリカのトップモデルの中でも重曹+コーヒーをセルライト除去に使用しているそうです。 この重曹ケアのやり方は �―伝癲Ε魁璽辧爾諒粥Ε�リーブオイル・ハチミツを同量入れてよく混ぜあわせ水またはお湯を入れ�，寮乎呂魑い砲覆詆�分に塗れる状態のペースト状にします。次に気になる部分（太もも・お腹など）に塗りサランラップを巻きつけます。 数分そのままの状態にした後に洗い流します。 これを週2・3回行う事によりセルライトに効果があります。 |
|
|
| 重曹パワー�ぁ �≪お風呂のお湯が柔らかくあたり心地の良くなる重曹≫ |
|
重曹が入浴剤の代わりになります。お風呂に重曹を100CC入れてかき混ぜます。軟水効果によりびっくりする位、お湯が柔らかくなります。少しぬるってしていますが上がった後はヌルつきは感じません。血行を促進してくれるようですよ。お風呂を上がった後は洗面器やお風呂椅子などを入れて浸け置き翌日洗い流すと綺麗になります。 またお風呂上りのツルツルお肌には牛乳を使います。牛乳50CCと重曹100CCをお風呂の中に入れよくかきませます。これでお風呂上りのツッパリ感が解消出来ます。またお好きなアロマオイルを垂らす事により皮膚からの吸収と鼻からの匂いでリラックス効果やストレス解消にも効果絶大です。 |
|
|
| 重曹パワー�ァ �≪ハンドケア・フットケアに重曹≫ |
|
手ってとても年齢を感じる部位ですよね。年齢と共に細かい線が入っていたり角質がボテーってしていたり・・・目に見える手肌の荒れに重曹をフル活用してください。
温かいお湯のを洗面器に張り重曹を小さじ1杯入れて10分〜15分手を足をつけておきます。軟水効果によりお肌が柔らかくなりハリが蘇ってきます。 足の場合も同様でフットバスがある場合はフットバスにお湯を張り大さじ2〜4杯の重曹を入れて10分〜20分つけておきます。固くなったかかとの角質も柔らかくなるし疲れた足のむくみも取れます。また足の臭いにも効果がありますので靴の中にガーゼなどで包んで入れておくと靴の中や下駄箱の臭いにも効果がありますし直接重曹を足に振りかけておくと臭いを吸収してくれサラサラになります。靴を履く前に重曹を落とすと良いでしょう。 |
|
|
|
重曹で簡単に応急処置が出来ちゃいます。ここで紹介する事は、あくまでも応急処置ですので、後のケアはきちんとしてくださいね。
| 口内炎に |
コップ半分量に小さじ1杯の重曹を溶かしうがいするそうです。口の中のばい菌を中和してくれて痛みが和らぐそうです。
|
| 虫刺されに |
重曹ペーストを作ります。重曹と少量の水を入れペースト状にし患部に湿布します。
すると皮膚の下から二酸化炭素が出てきて痛みや痒みを一時的に押さえてくれます。
蚊の場合は重曹ペーストを塗るだけで良いのですが蜂などにさされた場合はガーゼなどにつけて暫く貼り付けておきます。 |
| 水虫に |
重曹ペーストを作ります。重曹と少量の水を入れペースト状にし患部に湿布します。しばらくそのままにしておき、後で綺麗に流します。この後お手持ちの水虫治療薬を塗ってあげると浸透力が良くなりますので効果絶大です。 また水虫菌は湿気やムレが大好きです。素足で行動すると良いのですが靴下やストッキングを履かないといけない場合は先に足の指の間に重曹の粉末をこすりつけておきます。こうしておくと足のムレを抑えられます。 |
| 歯磨きに |
重曹は研磨剤として使われてますので歯磨きとしても充分威力を発揮します。また中和する力により歯垢によって出来た酸を中和してくれて歯石予防や口臭予防にもなります。歯ブラシに直接つけて磨くのですが少し？しょっぱい感じがしました。口臭が気になる人は重曹を小さじ1杯入れてうがいをしてみてください。
|
| 虫歯予防に |
重曹は酸を中和してくれる役割があります。口の中は常に酸性になってます。虫歯菌は酸性が大好きです。この虫歯菌には弱アルカリ性の重曹パワーで虫歯菌の増殖を防いでくれます。食後などにコップ1杯の水またはお湯の中に小さじ1〜2杯を入れて溶かしてうがいします。
ちょっとしょっぱいのですが、これにより口臭も防げ虫歯も予防してくれて口の中の雑菌の増殖も防いでくれます。 |
| かぶれに |
生理の時のナプキンかぶれって辛くないですか？生理終わり頃になると陰部がナプキンの通気性の悪さからかぶれて痒みが出ますよね。そんな時は1リットルのお湯の中に重曹大さじ2杯〜3杯入れよく溶かしそのお湯で陰部を洗います。不思議と痒みが止まりますよ。赤ちゃんのオムツかぶれにも効果があります。オムツかぶれには1リットルのお湯に対して大さじ1〜2杯を入れてよく溶かしてお尻を拭いてあげましょう。 |
|
|
|
|
いろいろ記載してきましたが重曹の良さを少しづつわかって頂けたでしょうか？重曹は身体や肌にとても良いと理解頂けました所で一番効果を発揮するのはお風呂での使用だと思ってます日本には多数の温泉があります。温泉成分に「ナトリウム炭酸水素塩泉」と記載されている泉質成分は重曹と同じです。「ナトリウム炭酸水素塩泉」は別名「美肌の湯」と呼ばれる程肌に効果を発揮します。毛穴の汚れを除去してくれたり角質を落として美肌作りを促進したり慢性の皮膚病やアトピーにも効果を発揮してくれます。肌だけでなく冷え性の予防や神経痛や関節痛の緩和などなど利点は沢山あります。こんな素敵な「ナトリウム炭酸水素塩泉」を自宅で取り入れないともったいないですよね。 自宅で「ナトリウム炭酸水素塩泉」風呂に入りましょう。
まずお風呂のお湯300リットルに対して重曹350グラムと天然のお塩50グラムをバスタブに入れます。
たったこれだけで「ナトリウム炭酸水素塩泉」が完成します。この「ナトリウム炭酸水素塩泉」風呂にぬるめの38度〜40度のお湯に10分〜15分浸かりましょう。またこのお湯にお好きなアロマオイルを入れる事により
リラックス効果やストレス解消効果が高まります。 また入り終わった後は洗面器やお風呂椅子を浸けておくと汚れを浮かしてくれるので翌日の掃除がとても簡単に出来ます。 |
|
|
重曹は汚れにもパワーを発揮します。
換気扇や
ガスレンジ周り |
換気扇は取り外して分解します。夏場はこびりついた油が柔らかいので直接重曹を振りかけて暫く置いておくと重曹が油分を吸い取ってくれてますのでそのままこすり落とします。油が固まって取れない場合はお湯につけて暫くして重曹をふりかけラップなどで湿布をして暫く放置します。
ここで重曹と酢を使うと発泡作用でブクブクと泡が出てきます。この泡が油汚れを浮かせてくれます。あとはしっかりふき取ってください。ふき取りが不完全だと焦げ付きの原因となります。 |
電子レンジの
お掃除 |
電子レンジの庫内のお掃除には耐熱容器に水1カップを張り（容器の大きさに「より加減してください）重曹大さじ2〜3杯を入れ重曹を溶かしてから蓋をせずに2〜3分加熱します。加熱が終わってもすぐには電子レンジの扉はあげす2〜3分そのまま放置しておきます。沸騰した重曹湯の蒸気で庫内の汚れを浮かす為の放置時間です。放置時間が終わると庫内から耐熱容器を取り出し電子レンジの庫内を拭きます。取れない場合は耐熱容器に入っている重曹湯で落としましょう。臭いも消えて無くなります。後は綺麗に庫内を水拭きしておしましです。 |
| 魚焼きグリル |
魚焼きグリルの受け皿には水を入れず重曹を直接入れておいてください。重曹は消炎効果がありますので燃える事はありません。また魚グリル特有の臭い消えます。数回使用可能ですので後々のお掃除を考えたら重曹を受け皿に敷き詰めておく方が楽です。 |
鍋を焦がして
しまった場合 |
カレーや煮物の際に鍋を焦がしてしまった場合はまず焦がした部分に重曹をふりかけます。そのまま5分放置しておいたのちに水を入れます。（焦げつきがひどい場合は重曹をふりかけて酢を入れます重曹と酢の相性はバッチリなので焦げつきの部分には相性の良い仲間です。）水を入れた鍋を火にかけて沸騰させて中火で約5分〜10分煮立たせます。その後そのまま放置しておきます。（約1日放置した方がいいでしょう）重曹の発泡効果で汚れが剥がれ落ちますので後はスポンジやタワシで汚れを落としきちんと洗い流します。※注意；アルミ鍋には重曹は使用出来ません。鍋が黒くなってしまいますので充分注意してください。 |
| コップ磨き |
コップがくもっていたら何となく恥かしいですよね。そんな時は研磨効果のある重曹を是非利用してください。（発泡作用を出す為にあらかじめコップは水に濡らしておいてください。）お手持ちのスポンジ等に重曹をふりかけてそのままコップを磨くだけでコップが新しく蘇ります。 ※注意；クリスタルのコップやカットのあるコップには傷がつく場合がりますので注意してください。 |
| 水筒を洗う |
水筒って洗うの凄く面倒ですよね。また長期に保存していた場合、いざ出すと凄く変な臭いが水筒の中からしてきませんか？そんな時にも重曹がパワーを発揮します。水筒の中にお湯を入れ重曹を入れます（お湯1リットルに対して大さじ3〜4杯位。
暫く放置しておき後は上下に振って中の重曹入りのお湯を捨てます。 もし水あかなどがこびりついてた場合は酢も入れて1日放置した後、上下によく振り撹拌すると水あかも落ちます。後は普段通りしっかり洗っておきましょう。水筒特有の臭いも綺麗にとれますよ。 |
| まな板・包丁の
除菌 |
包丁は柄の部分が案外汚れていたり雑菌がついていたりします。まな板も同じで細かい傷が沢山ついています。そんな時も重曹を振りかけて少量の水を垂らします。しっかり除菌を望むならお水の変わりに酢をかけます。ブクブクと泡が出てきてまな板や包丁の隅々まで除菌してくれます。臭いもとれますし一石二鳥です。 |
| 排水溝やトイレに |
これは以前 収納の達人の近藤典子先生がテレビで言ってた事ですが
排水溝やトイレなどの臭い消しや詰まりを防ぐ方法で。重曹を直接排水溝やトイレの中に入れて酢を入れるそうです。酢がブクブクの細かい泡を作り発泡してくれると同時に臭いも汚れも取ってくれるそうです。
|
| 生ゴミの臭いに |
生ゴミの臭いってたまらないですよね。夏場なんて特に部屋が暑いのですぐに悪臭となってきます。そんな時にも殺菌と消臭を、かね揃えた重曹が発揮します。まず1番初めにゴミ袋をセットする時に先に重曹をゴミ袋に振りかけておいてください。そしてゴミを入れた度にスプーン1杯の重曹をゴミと一緒に振りかけましょう。これで生ゴミの悪臭・除菌が出来ます。臭いは重ねるのではなく元から消し去るのが基本です。 |
| 冷蔵庫の脱臭剤 |
重曹は消臭効果があります。冷蔵庫内の気になる臭いも取ってくれます。ここでお勧めなのがお茶を入れるパックって売ってますよね。それに重曹を入れて閉じて庫内に置きます。2〜3ヶ月で交換するようにしてください。交換した古い重曹はお掃除にでも使いましょう。 |
|
食器カゴ |
食器カゴって使っていたら水あかとかで、くろ〜くなってきませんか？そんな時にカゴが浸る位まで水を入れて重曹を入れます。（水1リットルに対して大さじ4杯の重曹）そのまま一晩寝かせて 古歯ブラシ等でこすると綺麗に落ちますよ。重曹の力で黒かびを浮かせて落しやすくしてくれます
。 |
| ポットや茶渋 |
ポットに水を入れ重曹を入れてスイッチオン〜。沸騰したらスイッチを落してそのまま放置。
それでも取れていない水垢はこそぎ取ると簡単に綺麗に取れます。茶渋も直接、茶渋につけて
スポンジまたは手でこすると簡単に落ちます。 |
|
|
|
| 重曹パワー�� ≪重曹でお掃除 リビング・ダイニング編≫ |
|
重曹は汚れにもパワーを発揮します。
| 絨毯やカーペット
のお掃除 |
一度掃除機をかけてから行います。絨毯やカーペットに直接重曹を振りかけて1時間以上放置します。（出来れば
夜寝る前に直接じゅうたんやカーペットに重曹をふりかけて朝起きた時に掃除機で吸いとれば楽です。） それで掃除機をきちんとかければ絨毯やカーペットの汚れと臭いを無くす事が出来ます。 |
| 床に油をこぼした |
床に油をこぼしてしまった事ってありませんか？普通に拭いてもなかなか取れないし油を広げてしまった！って経験ないですか？そんな時には重曹が大活躍します。こぼしてしまった油に直接重曹をふりかけます。すると油が固まってきますので簡単に拭取る事が出来ます。
|
| 窓掃除 |
窓ガラスの掃除は汚れがひどい場合は水に濡らしたスポンジに重曹を振りかけて直接汚れを落とします。普段のお掃除程度のガラス拭きでしたら薄い重曹水（水1リットルに対して大さじ1杯の重曹）を作り拭くだけです。 拭いた後は必ず水拭きをしてください。 |
| エアコンの
フィルター
|
エアコンからフィルターを取り外します。水を含んだスポンジに重曹をふりかけてフィルターを洗います。後は水洗いをしてフィルターを陰干ししたらOKです。 |
| フローリング
のお掃除 |
1リットルのお水またはお湯に3杯の重曹を使います。雑巾をそのお水につけて後は普段どおりに拭き掃除します。フローリングについた汚れを重曹のパワーで綺麗にしてくれます。 |
|
|
|
| |
|
重曹は汚れにもパワーを発揮します。
| バスタブ・目地 |
重曹は樹脂加工されたバスタブに威力を発揮します。ここでまた酢の登場です。（酢と重曹の相性はバッチリですので使わない手はないです。）まずスポンジに酢をかけてその上から重曹をかけます。これだけでバスタブが綺麗になっちゃいます。後はシャワーで洗い流せばスッキリします。 ※注意；大理石のお風呂や人口の大理石加工されたバスタブには使用出来ません。重曹の粒子が大理石に傷をつけ大理石の輝きが失われてしまいます。 また目地などについた黒かびには古い歯ブラシを用意してその歯ブラシに重曹ペースト（重曹大さじ3に対し酸素系漂白剤大さじ1）をのせカビの部分に塗ります。30分〜1時間そのまま放置した後に古歯ブラシでこすり洗い流します。 |
バスタブの壁や
椅子・洗面器 |
掃除の仕方はバスタブと同じでスポンジに酢をかけてその上から重曹をかけて洗うだけです。黒かびはシャンプーや石鹸カスが原因ですので先にあらかじめ石鹸カスを落としてから重曹を使うと簡単に取れます。最後に熱いお湯を一気にかけ冷たい水をふたたびかけるとカビの繁殖を抑えられます。 |
| 排水溝・シャワー |
これはキッチンの時と同じやり方で排水溝の臭い消しや詰まりを防ぐ方法で。重曹を直接排水溝やトイレの中に入れて酢を入れるそうです。酢がブクブクの細かい泡を作り発泡してくれると同時に臭いも汚れも取ってくれるそうです。またシャワーヘッドには古歯ブラシに直接重曹をつけてシャワーヘッドの目を洗います。後はそのままシャワーに切り替えて流せばOKです。 |
| 洗面所
|
洗面台の流しは水アカがついていたり化粧を落とすクレンジングや洗顔がついていたりですぐに汚れてしまう場所です。ここでも重曹と酢を使います。まず予め汚れを洗い流して重曹を振りかけて磨きます。これで簡単に汚れは落ちます。ここで酢1と水1を混ぜ合わせ酢のスプレー剤を作り洗い流した洗面台に吹きかけます。酢の強い殺菌力で汚れの付きを抑えられます。 |
| トイレタンク |
トイレで浄化槽タイプの家の場合は流してお掃除する固形剤は使えませんよね。（浄化槽内の菌が死んでしまうから）そんな時は害のない重曹を使います。夜寝る前にトイレタンクに大さじ1杯の重曹を入れて朝流したらOKです。 |
| 便器
|
便座や便座周りは水を含んだスポンジに重曹を振りかけて洗います。便器の中は、
便器にバケツなどで水を入れて便器内の水位を高くしておきます。その中に大さじ1杯の重曹を入れてブラシで擦ります。それでも落ちない淵とかは重曹を入れその中に酢を大さじ1〜2杯入れて放置します。（出来れば夜寝る前が良いでしょう）あとはそのまま流せばOKです。 |
| サニタリーBOX |
これは掃除ではないのですが、サニタリーBOXに重曹を敷き詰めておきます。そうすると捨てる時のナプキンの臭いも吸収して無くなります。 |
|
|
|
|
重曹は汚れにもパワーを発揮します。
| 洗濯機に |
洗濯機の臭いってイヤですよね。そんな時、お水を張った洗濯機の中に重曹を30g入れて一晩そのままの状態で放置します。次の日普通に重曹を入れた洗濯機を回すだけです。カビがプカッって面白い位浮いてきますよ
。 |
| 洗濯物
|
重曹を洗濯する際に洗剤と一緒にいれるとカップ1杯入れると綺麗に洗濯できます。これは溶けた重曹が水のカルシウムやマグネシウムなどの金属イオンを包んで軟水効果で水を柔らかくし乳化効果で油脂などの汚れを取り除いてくれ汚れを中和してくれるからです
。 |
汚れのひどい
洗濯物 |
重曹ペーストを作り気になる襟部分や袖口に塗り汚れている部分を揉み洗いします。ここで汚れを取る為にもう一品、酢を上からたらします。
これを重曹を入れた洗濯機に入れ一緒に洗います。洗っている時に酢を加えた部分から発泡して汚れを浮かせ取ってくれるからです。 |
| 柔軟材の代用
|
すすぎの際、柔軟材を入れるタイミングの時に柔軟材の変りに重曹を100ｇ入れます。重曹の軟水効果により洗濯物が柔らかくなります。また衣類に残っている洗剤カスも綺麗に解けてなくなるので敏感肌の方には最適です。 |
| 衣類の黄ばみ・
シミ |
衣類の黄ばみの原因は衣類についている皮脂が長期にわたって使用されていないと酸化するのが原因です。ですので、衣替えなどで長期に使用しない場合は是非、重曹で洗濯し保管する事が望ましいです。黄ばんでしまった衣類には黄ばんだ部分に直接重曹をかけて1時間以上浸けおいてから重曹を入れた洗濯機で洗濯します。これで幾分か黄ばみが薄くなります。またシミの場合も黄ばみと同様、シミの部分に直接つけてもみ洗いした後に重曹を入れた洗濯機で洗います。 |
|
|
|
|
重曹はお料理にもパワーを発揮します。重曹と言えばケーキやクッキーに入れるベーキングパウダーを思い浮かべますよね。しかし重曹はお料理の隠し技や隠し味として活用出来ます。
| 牛乳に |
温めた牛乳ってマクが張りますよね。でも温める前に少量の重曹を入れておくと、そのマクが張る事を防げます。 |
| 固い肉
|
固いお肉に重曹を すりこんで暫く放置して重曹を洗い流すとお肉が柔らかくなります |
炊飯時 |
お米を研いで水を入れる時にほんの少しだけ重曹を入れます。そして30分置きいつものように炊くと美味しくなります。重曹は少しだけ入れます。入れすぎるとお米が変色してしまうようですので注意してね。
。 |
| オムレツ
|
重曹って本来？は膨らます役割をしてますよね。オムレツを作る時に溶き卵の中に重曹を一つまみして かき混ぜ作ってみてください。フワフワのオムレツが出来ます。 |
| 魚の臭い |
500�佞凌紊紡个靴涜腓気�1杯の重曹の中に魚を入れ軽く洗います。あとは水気を拭き取りいつものように調理すると魚臭さがなくなります。 |
| 野菜洗い
|
野菜についている農薬って気になりますよね。普通の水洗いでは綺麗には農薬は取れないものです。ですのでこの時は重曹を入れた水で洗うと農薬が取れます。 |
| 野菜を茹でる |
青い緑黄色野菜を茹でる時に小さじ1杯の重曹を入れると野菜の色が鮮やかになります。またカリフラワーなど白いものはもっと白く茹でられます。 |
| コーヒーに
|
ちょっと胃の調子が悪い時・・・でもコーヒーを飲みたいんだけど・・・って事ありませんか？そんな時はコーヒーの中に重曹をひとつまみ入れて飲むとまろやかになり胃の負担が軽くなります。 |
|
|
|
|
重曹は汚れにもパワーを発揮します。
| ぬいぐるみ |
ぬいぐるみって自分で洗う事出来ませんよね。私は子供の頃、一度洗濯機
に入れて洗った事がありますが接着剤で付いていた目やポイントはすべて取れ綿が偏り悲惨な状態になりました〜。このやり方を知っておけば良かったなぁ〜って感じです。
（水は一切使いません）ぬいぐるみ洗いはぬいぐるみが入る位の大きさのビニール袋を用意してその中にぬいぐるみを入れカップ半分位の重曹を振りかけます。ビニールの口を閉じて上下に振り洗いをします。これでOKです。後は袋の口をあけ重曹の粉をふるい落とします。念の為上から掃除機をかけたり布団たたき等で軽く叩いて重曹の粉を落とします。 |
| 玄関マット |
玄関マットも絨毯・カーペットと同じやり方で夜寝る前など放置時間に余裕があるのがベストです。マットの上に重曹を振り掛け時間を置いてから掃除機で綺麗に吸い取ります。また重曹を振りかける時にラベンダーなどのお好みのオイルを数滴混ぜておくと玄関に香りが残ります。 |
| 灰皿に |
消化器にも使われている重曹です。すなわち灰皿にも重曹を入れて置く事により吸殻が燃える事もないし
重曹パワーで臭いも取ってくれます。 |
| 靴の臭い取り |
靴の臭いってなかなか取れませんよね。夏場なんて、他所様で靴を脱いだ時に靴や靴下が臭わないかとても気になります。そんな時には重曹を通気の良い袋に（私はお茶を入れるパックが一番適していると思います。）入れて両靴の中に入れます。（革靴など革製品は重曹で革が固くなったり変色する場合がありますので直接は入れないで）これで靴の臭いは取れます。出先でも気になるようでしたら持ち歩いて靴を脱いだ時に取り出して、つま先などに入れておくと人目にも気にならないでしょう。
また下駄箱にこのパックを置いておくと消臭と除湿をしてくれるます。 |
| ペットのドライ
シャンプー |
大切なワンちゃんに重曹を使って犬の臭いを取ります。重曹は皮脂の臭いをとってくれるのでワンちゃんの特有の臭いもスッキリしますよ。 使い方はワンちゃんの毛に直接重曹をふりかけてあとはいつものようにブラッシングします。 臭いもスッキリ。
また毛ツヤも良くなってきます。重曹はワンちゃんに残っても害はありません。 |
ペットのトイレ・
おもらし |
室内で飼っているペットの臭いで一番悩みがトイレの臭いです。そこでトイレの砂を入れる前に重曹をトイレの底にまんべんなく敷き詰めます。その上からトイレ砂を入れてあげると臭いが気にならなくなります。またペットが粗相をしてしまった場合は始めにティッシュ等で拭き取り上から重曹を振りかけます。翌日には臭いが消えていますので残った重曹を掃除機などで吸い取ったらいいわけです。ペットの臭い消しやワンちゃんだけでなく鳥やハムスターなどでもゲージの下に重曹を入れておくと臭いが気にならなくなりますので一度試してみてください。 |
| 植物 |
ベランダなどでちょっとした野菜やお花を育てていて困る事はナメクジやアブラムシが葉っぱにつく事ですよね。そんな時は植物性のサラダ油と重曹で安全な殺虫剤が出来ます。サラダ油3分の1と重曹小さじ1を混ぜて葉っぱにかけると良いです。また重曹は除草剤にもなります。生えている草の土の周りに重曹を振りかけます。枯らしたくない場所には決して撒かないでくださいね。 また切花などの長持ちにも重曹が威力を発揮します。活けてある花瓶の中に重曹を少量入れるだけで水がアルカリ性に変るので長持ちすると言うわけです。 |
|
|
|
| ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ |
| |
 |
| ここで使用するお酢の基本は薄めて使用します。強い殺菌を要するものに対しては原液を使用しますが、基本的には5倍〜位に薄めて使用します。薄める目的は使用した後の臭いです。薄めて使用する事により酢の独特な臭いが気になりません。 また酢は温度が高い程、効果を発揮しますので42度〜45度のお湯を使うと良いでしょう。（水でも効果はあります。）
手軽に使えるようにスプレータイプのボトルに薄めた酢を常備しておくととても便利だと思います。 |
|
|
|
台所にあるおなじみの調味料の酢です。酢は値段も安く購入出来るし安心して使えます。でも酢は料理でしか・・・って思っている人は間違いですよ。酢は料理以外でも家事すべてに大活躍します。普段のお掃除で使っているものは化学薬品を使ってます。大丈夫？と思った事はないですか？酢の原料はお米などの自然素材で出来ています。この酢を使って身体の中から美容と健康を！また酢の殺菌作用や消臭作用を利用して安心で安全な生活をしましょうね。
お酢は殺菌の繁殖を抑えてくれ気になる水あかやカルキを落してくれます。
≪ここで使うお酢はお湯に2〜3倍薄めて使います。薄める事により酢の臭いが気になりません。またお水よりお湯で溶かす方が効果が高まりますがお水でも構いません。≫
| 効果 |
水あか落し・殺菌・アンモニア臭除去・カルキ落し
|
| 酢と相性が悪い物 |
鉄・白木・大理石 |
酢は腐る事はないのですが、空けてしまえば品質は落ちてきますので新しい酢は食用に。少し古くなった酢はお掃除用などに使い分けると便利です。 |
|
|
| 酢パワー� 、� 酢で窓ガラスがピカピカでホコリ予防に
≫ |
|
酢水で照明や窓の汚れを拭くと綺麗に落ちまたホコリがつきにくくなります。
まず酢湯を作ります。お酢1カップに対してお湯を5〜6カップ入れます。お湯の方が酢の効果を発揮します。
もちろんお水でも効果はあるのですが40度〜45度のお湯の方が良いです。
酢湯を使って窓を拭くことにより、ガラスへの汚れの付着を防いでくれます。 また水で拭くより酢湯を拭く方が、汚れが落ちやすくなります。 窓ガラスの汚れがひどい場合はまず洗剤を使って先に汚れを落します。次に酢湯で再度拭くとＯＫです。
二度拭きは必要ありません。
|
|
|
|
お酢が柔軟材の変わりの役目を果たす事はご存知でしたか？洗剤は元々アルカリ性で出来てます。そのアルカリ性で洗った洗濯物にはアルカリ成分がすすいでも残ってます。その成分が酢を入れる事により中和されて洗濯物が柔らかくなります。また静電気防止効果もあるしお酢の殺菌作用で臭い防止にもなりますので一石二鳥です。だいたいの目安ですが洗濯機のお水40ﾘｯﾄﾙに対しお酢100ｃｃです
。 |
|
|
|
台所や洗面所の汚れ落し・・と言えばクレンザーですよね。でもクレンザーの代用として力を発揮してくれるのは
お酢です。水垢なども酢をつけた布で拭くだけで綺麗になります。また殺菌作用もあるので抗菌してくれます。
|
|
|
|
まず酢湯を作ります。お酢1カップに対してお湯を5〜6カップ入れます。お湯の方が酢の効果を発揮します。
もちろんお水でも効果はあるのですが40度〜45度のお湯の方が良いです。
お酢には抗菌作用や殺菌作用があります。霧吹きなどに酢湯を入れて三角コーナーや生ゴミに吹きつけておくと臭いも押さえられますしヌルヌルベトベトを防ぐ事も出来ます。
|
|
|
|
人と話す時に自分の口臭って気になりませんか？自分の口臭は自分自身ではわからないものです。食事の食べカスが腐敗してしまって臭いを発したり胃が弱っている時も口臭がするものです。そんな時にお酢でうがいをしてみましょう。酢の殺菌力で口の中がさっぱり！臭いもスッキリです。酢が苦手な人はお水で薄めても構いません。
また私のようにように口内炎の出来やすい場合はコップ1杯のお湯に小さじ1杯の酢を入れて酢うがいをしましょう。
|
|
|
| 酢パワー�Α、� ご飯にお酢を入れるだけで長持ち
≫ |
|
ご飯にお酢を入れるとご飯のイタミが押さえられる事は案外知られています。酢は強い殺菌力を持っているので寿司飯や魚を酢じめしたりしてきました。酢はあの夏の怖いＯ-157にも効果があると証明されています。お米3合に対して酢を大さじ1杯入れて普段通り炊いてみましょう。酢の酸味の匂いも炊く事により無くなりますしご飯の持ちも良くなります。夏のお弁当にも安心してお勧め出来ます。
またおにぎりを握る時に手につける水の変わりに酢水を浸けて握るっても効果は同じです。 |
|
|
|
タタミの部屋ってほんと落ちつきますよね。しかしタタミは使うほど色あせてきます。その色あせ予防にお酢が最適です。普段の拭き掃除の後に薄めたお酢でタタミを拭きます。またお酢で拭く事により殺菌効果もあるしさっぱりします。いつも綺麗なタタミを保てます。（薄めるお酢の度合い 水10に対してお酢1の割合で）
どうしても住居用洗剤で拭きたい場合は拭いた後に酢水で仕上げ拭きをしたら酢の酸が洗剤のアルカリを中和してくれますので黄ばみ予防にもなります。
|
|
|
|
台所や洗面所の汚れ落し・・と言えばクレンザーですよね。でもクレンザーの代用として力を発揮してくれるのは
お酢です。酢水を作りシンクや蛇口にかけ洗うだけで綺麗になります。後は水拭きをするだけです。シンクの場合は水を流したらＯＫですね。また殺菌作用もあるので抗菌してくれますのでこれを利用してスポンジなどに酢水をつけ1日放置しておくとスポンジの殺菌も出来ます。 |
|
|
|
ガスレンジのこびりついた油汚れには、酢の原液を直接振りかけてしばらく放置します。酢の力で油汚れが浮いてきますので後は雑巾などで力を入れてこすり落とします。それでも落ちない場合は重曹を振りかけてその上から酢の原液を流すと発泡作用で汚れが落ちます。普段からガスレンジを使い終わったら酢湯をかけてふき取るようにしておけばいつまでも綺麗を保てます。 |
|
|
|
冷蔵庫ってとても気になる場所ですよね。綺麗にしているつもりでも案外汚れているものです。食中毒などの事も
考えると冷蔵庫は常に除菌・殺菌していたい場所です。そんな冷蔵庫の庫内もこの酢湯で除菌が出来ます。 酢湯で庫内を綺麗に拭いてみてください。これだけで汚れも落ちるし除菌も出来清潔をいつまでも保てます。冷蔵庫内は人間が口にする物を収納しています。ですのでやはり安全なものを使いたいですよね。
|
|
|
|
まな板って食事を作る時には必需品ですよね。それに案外雑菌が沢山付いているものです。
そこでお酢の登場です。お酢には殺菌作用がありますので、まな板を洗った時にお酢の原液をかけて1〜2分放置します。たったこれだけで殺菌できちゃいます。お魚を裁いた後やお肉を切った後はまな板にお酢をかけるようにしていつも
綺麗なまな板を使うようにしたいものです。 |
|
|
| 酢パワー�� ≪ やかんや電気ポットにこびりついた水垢にも
≫ |
|
うちの事務所にも電気ポットが置いてます。長く置いていたらポットの中に白いカチカチの水アカが付いてました。
お酢の力を知る前までは長い菜箸などで擦り落してました。（この白い水アカは水の中にあるミネラル成分が固まって出来たものです。） しかし酢の頼れば簡単です。電気ポットにお水を入れて大さじ1杯のお酢を入れます。
このポットに入った酢水を沸騰させてから1時間放置します。酢のパワーで汚れが分解されて綺麗になります。
またやかんについた汚れも綺麗になります。 やかんに水を入れて大さじ1杯の酢を入れてそのまま火にかけて約10分〜15分沸騰させます。そのまま火から下ろし1時間以上放置しておきます。急須やコップについた茶シブには
お酢の原液をつけてスポンジで洗いましょう。それでも落ちない場合は酢湯につけて1晩放置します。
|
|
|
| 酢パワー�� ≪ 鍋の焦げ付きやアク取りの色付きにも
≫ |
|
カレーを作った後の鍋って焦げ付いていたりしませんか？そんな時にもお酢が力を発揮します。まず酢の原液を鍋に振りかけて焦げがゆるくなるまで待ちます。それでも取れない場合は多めの酢とお湯を入れてそのまま火にかけます。またアクの強い野菜を茹でた場合の鍋の黒ずみには鍋に2倍の薄めたお酢を入れ煮ます。これで綺麗になります。鍋の臭いが気になる場合も同様な事を行うと良いでしょう。
|
|
|
|
中華屋さんなどで使われている鉄のフライパン。これって使えば使うほどあじが出てきますよね。でも初めて使う場合はなかなか大変です。油を引いたり野菜くずを炒めたり鉄をなじませる為にいろんな努力をします。そんな時に使う前に酢をペーパーなどに含ませてフライパンを拭いてみてください。フライパンがなじむまで酢をつかうようにしたら通常より早くフライパンがなじみます。
|
|
|
|
電子レンジがない家ってほとんどないですよね。良く使う電子レンジの庫内を臭いって事ありますか？
電子レンジは 案外複雑な臭いが残っているものです。 そんな臭い取りにもお酢が力を発揮してくれます。
電子レンジ可能な耐熱皿に大さじ1杯（目安です）入れてそのままラップをかけず電子レンジで1〜2分加熱します。
（加熱中は湯気とともにお酢の臭いが充満します）これだけで電子レンジ庫内の殺菌と臭い消しが同時に出来ますよ。電子レンジ庫内にもお酢が湯気となってますのでついでに庫内のお掃除もしちゃいましょう
|
|
|
| 酢パワー�亜、�
ガラスコップの曇りは酢水にお任せ ≫ |
|
ガラスコップって使っているうちになんとなくくもってきませんか？これって汚れやカルキや石鹸カスによるものです。そんな時は酢水で汚れやカルキを溶かしてしまいましょう。酢水（酢水・・お酢を水で2〜3倍に薄める）の中にコップを入れてから水で普通に洗うだけ。これだけでガラスのくもりが解消出来ます。また湯のみについた茶しぶは酢の原液をスポンジにつけて軽くこするだけで落ちゃいます。コーヒーなどのがんこな汚れには酢湯に1日つけておくと翌日には綺麗になります。
|
|
|
|
花瓶にいけた花を少しでも長くもたせたいですよね。花瓶にいけた花が腐ってしまうのはお水が原因です。そんな時は少しでもお水の腐敗を遅らす為に酢を入れます。水1リットルに対し大さじ1杯のお酢を入れます。これで水を殺菌し水の腐敗を遅らせてくれるのでお花が長持ちします。また切花の切り口に酢をつけてから いけると水をよく吸い上げてくれるようになりますのでお花がイキイキします。 |
|
|
|
テレビ画面って細かいホコリがつきやすいですよね。拭いても拭いてもすぐについてしまうホコリ・・・。これはすべて静電気によりホコリを吸い付けてしまうからです。こんな時は画面を拭く時に少量の酢を混ぜて画面を拭いてください。汚れも落ちるし静電気によるホコリもつきにくくなります。
。（薄めるお酢の度合い 水10に対してお酢1の割合で） |
|
|
|
これはうちのスタッフから聞いた話です。灰皿を洗う時に灰皿に水を張りお酢を少々入れて少し放置しておくそうです。（その間コップなどを洗うようです。） しばらく置いていた灰皿をそのままスポンジ（灰皿専用の）で洗うと
タバコのタールのベタァ〜としたのも綺麗に取れるみたいですよ。
|
|
|
|
ゆで卵を作る時に塩を入れると卵の殻が割れにくい・・・って言うのが案外知られていますが塩でなく酢を入れてみましょう。酢はたんぱく質を固めてくれる働きをします。もちろんお酢を入れる事により割れにくくするのですが
もし割れてしまったにしても白身が出る事はありません。たんぱく質を固めてくれるので固めてくれる働きをします。
|
|
|
|
湯豆腐をする時に豆腐が崩れてしまった・・・って事はありませんか？特に絹ごし豆腐やおぼろ豆腐を湯豆腐にしようと思うと大変です。火にかけている時に煮崩れしてお湯が白くなった・・って言う経験はないですか？
湯豆腐の時は少量のお酢を入れて湯豆腐にしてみてください。酢にはたんぱく質を固めてくれる働きをしますので
豆腐の形が崩れにくくなりますよ。 |
|
|
|
私も犬を飼っているのですが、うちのワンちゃんもしてはいけない場所でおしっこをします。（怒ってもなかなか止めてくれないんです・・・）そんな時は酢を使います。酢は殺菌と消臭に優れていますので安心です。まずおしっこを綺麗に拭きとってから雑巾に酢の原液をかけます。オシッコの臭いのアンモニアが酢によって中和されて臭いも取れ殺菌もしてくれます。
|
|
|
| 酢パワー23 ≪
シャワーへッドの汚れや詰まりに ≫ |
|
シャワーヘッドの穴の詰まりは水道水に含まれるカルシウムが原因です。このカルシウムは酢で分解出来ます。 1リットルの熱めのお湯に1カップの酢を混ぜます。この中に外したシャワーヘッドを入れ2〜3時間浸けてから古歯ブラシでこすり落して洗い流せばＯＫです。
|
|
|
|
この洗濯機の掃除に酢を・・は割りに知っている人が多いと思います。
洗濯機をお掃除するのはとても大切な事です。見えない洗濯機の裏側は凄いベタベタした汚れや洗剤カスでカビが生えている・・と言う話です。 そこで洗濯機を掃除する時にぬるま湯を張って1本のお酢を一緒に入れます。3〜5分普段のように回して1時間以上放置します。そしてそのまま流して1コース回します。全自動洗濯機の場合も3〜5分回して一旦電源を切り1時間以上放置して普通コース回します。これで除菌・消臭効果でスッキリと綺麗に保つ事が出来ます。3〜4ヶ月に1度は行ってください。 |
|
|
|
これはうちのマンションの隣で家を建てていた大工さんから聞いたお話です。酢を使うと貴金属ってサビがきますよね。それを利用して釘の先に酢を塗るそうです。そうすると酢によって釘の先端がサビてきます。その打った板などの中でサビが出てきて滑り止め効果となり釘が抜けにくくなるそうです。（大工仕事ではこれはしないけど日曜大工など家庭でちょっとした作業をする時は役にたつそうです。） |
|
|
| 酢パワー26 ≪
洗顔後はお酢でツッパリ感なし ≫ |
|
洗顔すると肌がつっぱって・・・なんて経験ないですか？そんな時は普段の洗顔後に洗面器の中に酢を小さじ1杯
たらしてみてその酢水で顔を洗ってみてください。 肌がつっぱる原因は洗顔後は肌の状態がアルカリ性に
なった為です。そのアルカリになった肌を酢が中和してくれます。その為さっぱりした肌になりお酢が肌を弱酸性に戻してくれるのでつっぱる事はありません。酢には殺菌作用がありますのでお肌はツルツルになります。
またその酢水をコットンにつけてパッティングしてみてください。さらに効果的です。続けると化粧のノリも良くなりますよ。
|
|
|
| 酢パワー27 ≪
湿布の代用になるお酢と小麦粉湿布 ≫ |
|
打ち身や捻挫をしてしまった時に湿布がなくてもお酢と小麦粉で代用出来ます。
小麦粉に滑らかな状態になるまでお酢を入れて練ります。それをガーゼなどにつけて患部に貼ります。 小麦粉が乾いてポロポロしてきたら新しい物に取り替えます。（注意；これは打ち身や捻挫など急性の症状に適用します。慢性的な痛みには効果薄いです。）
|
|
|
| 酢パワー28 ≪
気になる足の臭いや水虫にもお酢を ≫ |
|
汗をかく季節は自分の体臭が気になるものです。特に靴を履いている足の臭いなんて気になりませんか？
朝起きた時にバケツにお湯を張りその中にお酢を約10倍位に薄めたお湯の中に足を浸けます。それだけでお酢の殺菌作用で臭いが防げます。また水虫にも効果があります。水虫は白癬菌と言う菌が原因です。殺菌作用の高いお酢はこの白癬菌に効果があります。まずお酢の原液を温めます。（人肌程度）足を殺菌効果のある石鹸で良く洗い酢湯に15分〜20分浸けておきます。ちょっと大変ですがこれを続ける事により（最低2ヶ月〜半年）水虫を治す事が出来ますよ。
|
|
|
| 酢パワー29 ≪
食器を洗うスポンジは酢水で除菌 ≫ |
|
食器を洗うスポンジって少しでも洗剤が残っていてしばらく使わないでたらベト〜ってしてる〜って事ないですか？ スポンジって案外雑菌が繁殖しやすいものだし、それで食器を洗う・・・って思ったらちょっと怖いですよね。
そんな時に酢水につけて（酢水・・お酢を水で2〜3倍に薄める）一晩置いておきましょう。これでバッチリ殺菌出来ますよ。
|
|
|
|
食時をする大切な場所は食卓テーブルですよね。いつも綺麗にしておきたいテーブルだからこそ酢水で拭きましょう・お酢には殺菌効果がある事はもうご存知ですよね。ですので食事をする前・後は酢水で食卓を拭くとさっぱりして気持ちよくお食事が頂けます。 |
|
|
|
口臭って自分ではわからないけど案外気になるものです。気になる時はお酢でうがいをしましょう。酢の殺菌力でお口の中もサッパリするし口臭も防げます。原液でうがいをすると効果が高いのですが原液はちょっと・・・って場合はお水に薄めても大丈夫ですが出来るだけ濃い酢水でうがいをするようにしてください。また口内炎が出来てしまった場合も小さいうちにこの酢水でうがいをしましょう。大きくなってしまったら凄く酢が口内炎に しみて痛いのでちょっと勇気がいるかも・・・。 |
|
|
|
なんだか喉の調子が悪いなぁ〜って時や喉がイガイガする場合には是非お勧めです。用意するものは お酢と水と塩です。 150�佞里�水の中に大さじ1杯の酢と小さじ1杯のお塩を入れてかき混ぜうがいをします。うがいのコツですがうがいをしながら「あいうえお」とか「かきくけこ」と言いながらうがいをします。これで酢の殺菌力とお塩の洗浄力で喉の奥まで綺麗にうがい出来喉の不快感が無くなります。 |
|
|
|
うちの姪っ子ちゃんはすぐに乗り物に酔ってしまう体質なんです。通学に電車を利用している姪っ子ちゃんは毎朝電車に乗る前に りんご酢を飲んで行きます。（酢水は、飲めないそうです。）飲んでいった日は気分がさっぱりして酔う特有のムカムカにはならないようですよ。酢は胃の働きを活発にしてくれますのでムカムカを、おさえられます。 |
|
|
| 酢パワー34 ≪
加湿器にこびりついた水アカに酢 ≫ |
|
加湿器を使っている人って案外多いものです。実際に私も職場で加湿器をたいています。でも加湿器って長く使っていると白い水アカが出来てきますよね。これは水のカルシウムが原因なんですが、普通に洗ってもなかなか取れません。この水アカを取るにはクエン酸でないと取れません。そこで酢を使います。こびりついた水アカに酢湯を入れて放置してあとはこすり落とすだけで綺麗に取れますよ。 |
|
|
|
私も日常パソコンとニラメッコの生活なので肩こりがひどいです。同じ姿勢をとる事により肩の血流が悪くなり疲労物質の乳酸がたまるのでしょうね。この乳酸に効果的なのがクエン酸です。クエン酸により乳酸を分解して乳酸が増えるのを防止してくれます。肩こりの時は酢を多めに取るようにすると良いでしょう。でも即効性を期待したい場合は温酢シップをします。お湯1リットルに対し大さじ3のお酢を加えてタオルなどで肩の凝っている部分にあてます。これを何回か繰り返すとパンパンに張った肩が楽になりますよ。 |
|
|
| 酢パワー36 ≪
洗顔後はお酢で。ツッパリ感なし ≫ |
|
洗顔すると肌がつっぱって・・・なんて経験ないですか？そんな時は普段の洗顔後に洗面器の中に酢を小さじ1杯
たらしてみてその酢水で顔を洗ってみてください。 肌がつっぱる原因は洗顔後は肌の状態がアルカリ性に
なった為です。そのアルカリになった肌を酢が中和してくれます。その為さっぱりした肌になりお酢が肌を弱酸性に戻してくれるのでつっぱる事はありません。酢には殺菌作用がありますのでお肌はツルツルになります。
またその酢水をコットンにつけてパッティングしてみてください。さらに効果的です。続けると化粧のノリも良くなりますよ。
|
|
|
| 酢パワー37 ≪
気になる足の臭いや水虫にもお酢を ≫ |
|
汗をかく季節は自分の体臭が気になるものです。特に靴を履いている足の臭いなんて気になりませんか？
朝起きた時にバケツにお湯を張りその中にお酢を約10倍位に薄めたお湯の中に足を浸けます。それだけでお酢の殺菌作用で臭いが防げます。また水虫にも効果があります。水虫は白癬菌と言う菌が原因です。殺菌作用の高いお酢はこの白癬菌に効果があります。まずお酢の原液を温めます。（人肌程度）足を殺菌効果のある石鹸で良く洗い酢湯に15分〜20分浸けておきます。ちょっと大変ですがこれを続ける事により（最低2ヶ月〜半年）水虫を治す事が出来ますよ。
|
|
|
| 酢パワー38 ≪
床やフローリングも酢水で拭き掃除 ≫ |
|
普段行っている拭き掃除ってただの水でしてますよね。それを酢水に変えてみましょう。ザラザラした床がさっぱりと！
（注意；白木・大理石とは相性が悪いので使用しないでください。）
二度ぶきの心配もないので簡単ですよ。また殺菌効果によりいつも清潔を保てます。 |
|
|
|
アクの強い野菜って皮をむくとすぐに黒くなってしまいますよね。例えばごぼうも皮をむいて削いでいるとすぐに黒くなります。こんな時は削ぎながら酢水につけていきます。また山芋もすりおろしたら黒くなってきますよね。この場合は先に山芋の皮を剥いたら酢水に浸してからすりおろすようにしたら黒ずみを防げます。 |
|
|
| 酢パワー40 ≪
魚料理の下ごしらえに酢を活用 ≫ |
|
私も魚料理はちょっと苦手な人です。魚の生臭い臭いとヌルヌル感が好きではありません。そんな時にまず魚を酢水に浸します。その酢水の中で魚を洗うと魚の臭いやヌルヌルが取れます。また酢水につけると殺菌出来ますので食中毒の心配もないですよね。酢につける事により魚の身がしまるので煮付けにしても煮崩れしにくくなります。 |
|
|
|
小さいお子さんがいる家庭でよく見られる風景なんですが、壁などにシールがベタベタって貼ってあっていざ取ろうとしても途中で敗れたり・・・なかなか取れなく苦労するものです。そんな時はドライヤーをあてて糊を溶かして取る・・・ってって言うのはよく聞くのですがそれでも取れない場合は酢を使います。酢を含ませたティッシュをシールに張り暫く置いておきます。酢がシールに浸透したらゆっくり剥がしてください。（注意；シールにコーティング加工しているものは酢が浸透しないので剥がれません）
商品についたプライス剥がしにも効果ありますよ。 |
|
|
| |
| |
|
| |
| |
|
| |
|
| |
| |
